Лечебной гимнастикой называют целую систему специальных физических упражнений, которые помогают унять болевые ощущения и избавиться от ряда тяжелых заболеваний. Такая гимнастика основана на активных движениях, которые ребенок выполняет самостоятельно. В тех же случаях, когда он не в состоянии двигать какой-либо частью тела, используется помощь специалиста. Именно он приводит в движение отдельные группы мышц или суставы.

Знаменитый древнекитайский медик Хуа То (второй век нашей эры), основатель гигиенической гимнастики, утверждал: «Тело требует упражнений, но не до изнеможения, ибо упражнения предназначены для того, чтобы устранять дурной дух из организма, способствовать кровообращению и предотвращать недуги». «Если ручка двери часто движется, она не ржавеет. Так и человек, если он много движется, то не болеет». Со времени жизни врача прошло уже две тысячи лет, но принцип лечебной физической культуры все тот же, — поиск здоровья в двигательной активности: от утренней гимнастики до боевого искусства.

Лечебная физкультура (ЛФК) — один из шагов двигательной активности на пути к здоровому будущему вашего организма. Строго говоря, это комплекс упражнений, подобранный в зависимости от заболевания и состояния пациента и направленный на улучшение работы какого-либо органа или системы в теле человека

Лечебная физкультура не имеет возрастных ограничений и применяется при тяжелых заболеваниях, именно поэтому главными принципами ЛФК становятся индивидуальный подход и неустанный контроль специалиста.